반응형 전체 글27 『하루 3시간 엄마 냄새』 "양육의 333 법칙" 📘책 제목:『하루 3시간 엄마 냄새』 저자- 이현수출판사- 김영사출간일- 2019년 5월 7일 (전면개정판) 책 읽기전 생각 아이를 낳고 키우면서 매 순간 고민이 된다. “내가 지금 잘하고 있는 걸까?” 인터넷에는 수많은 육아 정보와 조언이 넘쳐나지만, 어떤 게 옳은 방법인지 확신하기가 어렵다. 『하루 3시간 엄마 냄새』라는 제목을 처음 보았을 때, 마음이 살짝 찔렸다. 나는 하루 종일 아이 곁에 있지는 못한다. “하루에 3시간?” 그게 정말 충분한 걸까, 혹은 부족한 걸까? 책 제목만으로도 시간의 소중함, 그리고 부모의 존재감에 대해 많은 생각이 들었다. 아이에게는 “좋은 교육”보다 엄마와의 따뜻한 시간, 애착이 더 중요하다는 이야기를 들은 적이 있다. 하지만 막상 현실은 바쁘고 지치고, 하루를 .. 2025. 5. 21. 『미움받을 용기 2』"행동하지 않으면 아무것도 변하지 않는다" 📘책 제목 :『미움받을 용기 2』저자- 기시미 이치로, 고가 후미타케 출간- 2016년 (일본), 한국어 번역본도 출간 책 읽기전 생각 『미움받을 용기』 1권을 읽고 나서, 인간관계에 대한 내 생각이 조금은 달라졌다. "타인의 인정 욕구에서 벗어나야 한다"는 말이 처음에는 낯설고 불편했지만, 곱씹을수록 그 말이 맞는 것 같았다. 하지만 한 가지 고민이 남았다."그래, 인정받지 않기 위해서는 용기가 필요하다는 건 알겠어. 그럼 실제 삶에서는 어떻게 해야 하지?"나는 여전히 누군가의 평가에 흔들리고, "잘 보이고 싶다"는 마음을 쉽게 떨치지 못한다. 관계에서 자유롭고 싶지만, 막상 현실에서는 사람 눈치를 보며 행동할 때가 많다. 특히 직장, 가족, 친구 사이에서 생기는 갈등 앞에서는 '이론'보다 '실천'.. 2025. 5. 21. 미움받을 용기1 “자신의 삶을 타인의 시선에서 해방시켜라” 아들러 심리학 미움받을 용기1 “자신의 삶을 타인의 시선에서 해방시켜라” 아들러 심리학에 대해서 알아보았습니다. 📘책 제목: 미움받을 용기1 저자- 기시미 이치로, 고가 후미타케출간- 2013년 일본 / 한국 번역: 2014년형식- 철학자와 청년의 대화 형식주제- 타인의 시선에서 벗어나, 자유롭고 행복하게 살아가는 법 아들러 심리학을 바탕으로 한 자기 인생의 회복과 자유로운 삶목차 ◈모든 고민은 인간관계에서 비롯된다 사람의 대부분의 고민은 타인과의 관계 문제다. 고립되기 싫어서 타인의 기대에 맞추며 살기 때문에 괴로움이 생긴다.👉 해결 방법? → 타인의 과제를 분리하고 자기 삶을 살아야 한다.◈과거는 중요하지 않다 – 트라우마는 존재하지 않는다 아들러 심리학은 **"트라우마는 없다"**는 관점에서 출발함.과거의 .. 2025. 5. 20. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 다음 반응형
